该不该让毛小孩上床睡觉呢？是许多主人心中共同的疑问，虽然很疼爱毛小孩，却又觉得把它抱上床怪怪的。根据《Daily Treat》网站，美国国立卫生研究院的实验指出，宠物上床和主人一起睡觉是利多于弊的，只要主人不会过敏也没有免疫系统受损的疾病，和狗狗睡觉可是有5大好处呢！

▲（图／翻摄自caitlynchaos623　IG）

1.舒压：和汪星人一起睡觉时，它们平缓又有节奏的打呼声、呼吸生和心跳节奏，会帮助主人降低心跳速率，让睡眠品质变得更好！

2.带来温暖：狗狗的体温比人高，有它窝在旁边一起睡，再冷的床也变得温暖！

3.纯天然的抗忧郁剂：有狗狗的陪伴，会让人比较不会掉入忧郁的深渊里，而且触摸狗狗时，大脑会分泌一种让人愉快的化学物质，让你睡得更好。

4.睡觉多了安全感：有狗狗在床上，就算坏人闯入家里也不怕！

5.让狗狗变得更安定：睡觉有主人陪伴，会让狗狗的情绪更稳定，也能增进你们的感情。