不过也别急着挑战，毕竟要完成高难度动作还是得看自己筋软不软ww这时候就会有种体悟，性爱就跟运动一样也要熟能生巧才行。性爱有各种姿势，当中有男生喜欢的不喜欢的，自然也会有女生喜欢的与不喜欢的，在姿势喜好上有共识也很重要，不一定要完成BOSS级姿势才叫厉害，而是让两人都能舒服的姿势都是好姿势。
国外网站Cosmopolitan就提出7种绝对困难的性爱姿势，想练此招之前他们还建议你先学半年的瑜珈会安全点。(笑)(太专业的招式名叫不出来，这边直接附上原文名称吧)
1. Head Over Heels
痾，如果直接照字面翻有神魂颠倒之意，的确，这姿势让人看到都快昏倒了。这姿势难在以双手支持时的平衡及律动，先不论男生的感受性如何，女生看起来颇辛苦的。(汗)
2. X-Rated
据说上方者必须全身放松，透过重要部位的摩擦来感受，这姿势困难处应该是律动感以及控制力，施力点放错很容易受伤。
3. The Erotic Accordion
这姿势最大的享受或许是欣赏美景这点(？)，但危险在大腿筋容易拉伤，以及律动时的弹压也要注意。
4. The Passion Propeller
光看图片好像没那么懂，这姿势以名词来形容的话就是螺旋桨，一开始是最简单的男上女下姿势，在合体的状况下男生开始平面360度旋转，欸对，就是把自己变成竹蜻蜓这样。(掩面)
5. Head Games
很想直接称作倒栽葱，因为真的很像ww这姿势概念与第一招的Head Over Heels有点类似，一样是女生在下方，只不过面对的方向不同。
6. The Pinwheel
跨坐后往后仰，以手臂与双脚支撑取得平衡，这姿势适合慢慢来慢慢体验。
7. V Is for Vixen
对女生来说这姿势似乎不错(？)，因为可以边做爱边 脚瘦腿(误)。为了让双方保有一定体力，需找一个平台做支撑，至于接下来的就.........如图所示ww
情侣表示：爱爱应该是两人一同享受的美好运动，有没有必要搞到这么累阿......