在片子里面，往往会出现很多姿势和动作，但在实际操作中，大家往往会发现远远达不到片子里的效果。
其实，稍微想一下就能明白，片子都是剪辑处理过的。因此，小朋友们千万别以为只要横冲直撞、打桩机一样快速抽插就行了，在这里面还是有很多技巧的。说到技巧，那就要有请这方面的专家了：清水健。
入行多年的清水健，已拍摄过无数片子，经验丰富，对技巧的钻研已经快到出神入化的地步，专家这一称谓名副其实。这一次，清水健带来了5种能增进伴侣间感情的爱爱姿势，一起来学习下。
正常位
采用正常位时，女方躺着，男方的手放在哪里比较重要。男方的手要是放在女方腰上或是手撑着床，其实效果都不会太好。
错误示范
推荐的方法是男方的手放在女方的膝盖上，或是一手扶膝盖一手轻抚女方的肩膀，男方自己的肩膀不要动。这样，男方可以用最省的力气，带给女方最大的快乐。
正确示范
侧位
从正常位换成侧位时，男方可以抓住女方膝盖和肩膀的关节来转动，这是最省力的一种转动方式。由于体位变换的过程相当流畅，女方会觉得舒服、安心。
正确示范
后背位
在采用后背位时，很多男的喜欢将手扶着女方的腰，其实效果并不好。
错误示范
正确的做法是，男方要把女方的双腿放在自己的两腿间，双手放在女方的肩膀上，女方则需稍微挺胸。
正确示范
骑乘位
男方躺着，女方坐上来，女方可以将手放在男方的胸口或肚子上，然后开始前后摇摆。这个时候，男方千万不要跟着一起摇摆，会很不自然甚至出现危险。
错误示范
正确的方法是：女方的肩膀尽量不要动，只让下半身前后摇摆，男方则躺着不动，双手扶着女方的腰。
正确示范
男方动，是在两人拥抱的时候，这时女方不用动，在上面享受就好。
正确示范
火车便当式
相信很多男的试过这种姿势，但往往坚持不了多久，一旦女方身体向后倒，男的会特别累。
错误示范
正确的做法是：女方紧紧抱着男方，两人的脖子紧贴，女方的重心要偏向男方，这样男方就会省力很多，这个姿势便能坚持很长时间。
正确示范