有些时候在外面用餐时，总会遇到一些咀嚼食物、喝水等动作比较大声的人，这种声音会不会让你感到烦躁呢？如果你还会被一些重复的声音如点鼠标、咬手指、吹口哨、咬指甲等声音惹得快要失控，你可能已经罹患了一种隐性的精神疾病恐音症（Misophonia）！

▼这种精神疾病又被称为选择性声音敏感综合症，患者对于某种特点的声音特别地敏感，即使周遭环境拥有各种吵杂的声音，他们却能够集中听到那个令他们痛苦的声音，因此让他们非常痛苦。

▼这种病症发生的状况就好像在一个生意很好的餐厅，患者突然直接被某个用餐的客人咀嚼食物的声音所吸引，这时患者的集中力就全被那名客人吸引住，无法转移开来。

▼当恐音症患者听到了令他们烦躁的声音时，必须竭尽全力阻止自己站起来拍桌大骂，让别人以为你是神经病。

▼虽然患者也知道自己对于这些声音的敏感是不对的，可是长时间的强行压抑也会让他们的心理产生一些不良的影响，不仅让他们开始怀疑自己，同时也降低了自信心。

▼不过一名精神科医生Dr. Pawel Jastreboff认为，这种病是可以治疗的，而且不需要使用药物。他建议患者在受到声音困扰时可以用一些正面的体验来分散注意力，例如在餐厅被咀嚼声所苦时，可以尝试闻和品尝自己喜欢的食物，借此减低脑部抗拒的感受。

▼不确定自己是否有这种病吗？来看看这段影片会不会让你反感就知道了：

有时候别人在十分安静的地方如图书馆内一直发出声音，就算我们没有恐音症，相信也会感到非常烦躁吧！不过对于这种病的患者来说，那种厌恶的感觉可能比我们高出几倍！如果你身边也有这种对于特定声音特别敏感的朋友，多多体谅一下他们吧！