性生活是男女交往中很重要的一环，不美满的性生活除了会导致情侣分手，甚至会产生可怕的悲剧。在床上，有些错误的性行为不但会导致伴侣不舒服，严重的甚至会让伴侣心中留下不可抹灭的阴影。根据《生命时报》报导，多位性学家列出了爱爱中千万别做的十件事，让你的性福再也没烦恼！

▲爱爱中有许多千万别犯的NG行为。（示意图／shutterstock／达志影像）

1.勉强自己接受不喜欢的性爱方式：千万不要勉强自己接受自己不喜欢、不舒服的性爱方式。根据调查，当性爱中的一方勉强接受不舒服的性爱方式，有很大的可能在心中造成性阴影，进而对性产生排斥。

2.喜欢假装高潮：许多女性喜欢假装高潮，以为这样会让伴侣快乐，其实假高潮不会带来任何快乐，只会给双方心里带来挫败感，让性生活更不美满。专家建议女性快高潮时，多给伴侣一些暗示，让他知道妳快到了！

3.只朝生殖器进攻：性爱中不要只对对方的生殖器进攻！其实，人的身体还有许多敏感的地方，像是背部、大腿内侧、胸部、颈部，只要多花点心思，就可以找到伴侣的敏感带啦！

▲性爱的过程中，除了享受之外，也别忘发出点声音让伴侣更性奋！

4.爱爱过程接电话：性爱中，最让人出戏的绝对是这个了！爱爱到激情处突然被一通电话打断，一瞬间整个feel都没啦！若想好好的享受性爱，还是把手机关机吧！

5.一声不吭，像条死鱼：在性爱中发出声音，不但可以让伴侣更加卖力，也是表达你很舒服的好方法！根据一项法国的调查，男人最不能接受的表现，就是性爱时伴侣一声不吭！

6.满脑子只关注如何高潮：享受性爱中的每一刻，会比你一直想着要高潮更容易达到高潮，也会在过程中享受到更多的乐趣。

7.说太多的话：套一句运动品牌的广告词Just Do It！少说多做，床上是让你动的地方，要说话就等做完再说吧！

▲性爱中不要想太多，重点是享受那个过程！

8.很少主动亲吻伴侣：除了身体上的交流外，也别忘了嘴唇上的交流。专家认为，性爱过程中缺少亲吻，会降低情感的满足，所以爱爱时也别忘了多亲伴侣几下呀！

9.总是想学Ａ片中的招式：许多人看了太多A片，常常会想实战练习一番。但现实中的性爱和A片中是完全不同的，千万别一味追求招式而忽略了伴侣的感受。

10.将整个身体完全压在她身上：当男人压在女人身上时，会让女人感到难以呼吸，进而破坏性爱的流畅度，在爱爱时，记得别长时间压在她的身上。