大家在青少年时期的时候是个什么样子？我想David Laid在14岁左右的时候，估计也跟大家差不多吧！？样貌清秀身材瘦瘦的没啥赘肉，看上去的确是个讨社区妈妈喜欢的男孩子，不过这时谁也没想到六年后的现在，他已经摇身一变成为“肌力小鲜肉”了喔！有多少肌力、、、看下去就知道。
David Laid从六年前开始自己的健身道路，或许大家觉得过去的他没啥不同，但他自己认为身材瘦长的他，不但没啥精神也没啥自信，因此他选择了一个方式希望从头到脚改变自己，那就是〝健身〞，从日复一日的锻炼中强壮自己并且找回自信。
成龙/男子汉
大家同心作战 让匈奴绝望
为何这群士兵 都像个姑娘
你们笨拙散漫又扭捏
我会改变 你的前途
要成为男子汉 不认输
电影版 间奏旁白
我气喘如牛快断气
西方极乐等我光临
我看大家全都被他吓傻了
他们胆颤又心惊
我的身份还是秘密
掉到水里可会要了我小命
男子汉~行动快速像那江河湍急
男子汉~破坏力像那风暴无情
男子汉~满腔热血像那野火压境
神出鬼没像那暗夜的噩梦~
噩梦噩梦噩梦噩梦噩梦(淡出)
通常在演一个人的转变一定要配个主题曲，阿漆不知道为什么成龙的男子汉很适合...所以就拿来用了，总之这就是David Laid六年后的样子。
注意！肌力小鲜肉David Laid他不是进入精神时光屋一下子就变得这么壮，而是透过好几年持续不断的努力，才有现在这样的成果让我们再看一次对比。
最后，想说David Laid的健身之路我觉得非常好，健康、阳光的态度让人感觉相当正面，有个追求的目标到后面努力达成，不但有了成果也多了许多一起健身的伙伴，现在的David Laid依旧持续的健身，也希望大家看了这篇可以被(肌力)激励到，为了健康好好的运动这样。
以上就是这次跟大家分享的肌力小鲜肉，话说有一点不懂...就是他们买的内裤怎么都可以买到这种logo在腰部一大圈的，什么CK(例)那种...这是什么神祕的公式大家都要这么做吗？