有减肥经验的人应该都知道，年龄越大，越难减重。但35岁南韩大叔Hugh Gwon却创造了奇迹。他用短短23周甩肉22kg，从85kg的肥男变成了63kg的帅哥，这变化大到让你不敢相信自己的眼睛。

▼Hugh与澳洲太太Nichola Gwon一起创作了网络漫画《My Korean Husband》，在网络上小有名气，所以他的体重变化很快引起了大家的关注。

▼与很多男生一样，Hugh从来没有在意过体重，但现在太太怀孕，彻底改变了他的想法。为了全家的未来著想，他决定疯狂一次，给自己6个月的时间改变。他有预感，这是自己人生当中最后的机会，健身这种事，现在不做，以后也做不了了。

▼他专门请了私人教练，运动第一天，他小心翼翼问教练：你觉得我能力如何？对方直接对著镜头说：他真的很糟糕，但我相信，只要他努力训练，改变一定会实现。

之后的23周，他每天至少运动3个小时，凌晨4点就起床慢跑，哪怕天气寒冷也没有偷懒。当然，变身过程中难免经历阵痛，Hugh曾经因为喘不过气请求教练停止课程，还偷吃汉堡被妻子抓包，这些小事无伤大雅，最后他终于成功了。

▼现在的Hugh与之前截然不同，成为了拥有8块腹肌的型男，就连气质都改变了。他自己也难以置信，说：我改变了生活方式，练出了从未想过的身材。现在我很开心，我做到了，相信你也可以。

▼Hugh最近分享的照片与之前比差别很大，主要是帅了好多，所以一些网友质疑他整形。Hugh的太太澄清说：减肥让先生的眼睛变大、鼻子变高、下巴变尖，这是无庸置疑的，相信我，他绝对没有时间去开刀，化妆也可让人有意想不到的效果呀~

人瘦后五官确实会变立体，看起来当然也帅气了。一生中能有一次这样的转变，真是不虚此生啊。